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2010年8月10日 (火)

夜ジョグは,,,快適すぎる・・・(^^;

Ssora2今夜も夜ジョグにでかけた。 夕方でなく,はっきり夜になってから出発!

軽めに夕食を途中で切り上げて,走り始めたが,日射しもなく気温もしっかり下がっていて,風も心地いい。
こりゃ,楽だわ moon3moon3moon3

朝も,日の出前に走ると,,,きっとこんな感じだろう。。。
(でもそれって4:00AMあたり??? ま,50Kmくらいを夜中に走るまでもは元気ないので)

8月になって10日過ぎて,総走行が75Km程度・・・,月間300Kmの壁は高すぎる。

本日の走行 10.47Km (約65分)

↓↓↓暑いですが,じみーに,こつこつ走りましょ! おひまなら,ぽちっとお願いします。confident

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