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2010年7月11日 (日)

わんこの洗濯

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今日は,わんこを洗濯した。。。(フロントラインも) 外でドライヤーを熱風&冷風をまぜつつ乾かすのだが,だいぶ大人になったというか慣れて,ドライヤーをいやがらず,よく我慢している(?)。
無事に抜け毛処理(?)も終えたあとは,部屋ですこし遊ばせた。ごきげん!の様子(上右画像)

今朝は,雨が降り出す前にと朝のうちにジョギング&自転車に出かけた。
ジョギングは平地&200m程度までの登りを1回。トレールではなく,普通の広めの舗装道路。でも心臓ばくばく。なんとか10Km程度を無事に走り終えて,そのまま土手へ!

土手では,相方のクリートをつける練習につき合った。一番軽い状態に変えてあったので,だいぶはずすのは楽にできるようだった。

Sbike2
本日の走行 9.8Km (54min)
                 bike 12Km


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